ーーーーー活動報告ーーーーーーーーー
滋賀のラヴィングベビータッチ
インストラクターの坂井さんから
ベビーマッサージ教室開催報告が届きました♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
先日、2回目のレッスンを受けに高島から素敵な
親子が来てくれました。
5ヶ月の男の子、S君。
「離乳食を始めたら、下痢が止まらなくなって・・・。」
と連絡をくれて最初の予定は
ちょっと延期となっていました。
育児関係の本などには、5ヶ月から離乳食と記載されて
いるものもあるようなのですが、
赤ちゃんの成長はみんなそれぞれ。
目に見える成長もそうだけど、見えない内臓系の成長
の速さも赤ちゃんそれぞれです。
なので、まだ胃腸の準備が整っていない状態で離乳食
を始めてしまうと受け付けられないので下痢になって
しまうこともあるようです。
また早すぎる離乳食はアレルギーの原因になる。
という話しもあります。
S君ママもそのことに気づいて離乳食をいったんストップ
したら、下痢もおさまってまた元気になってくれてた
そうです。
元気になってレッスンに来てくれたS君は、前回よりも随分
大きくなっていて、顔つきはすっかり男の子でした。
うつ伏せが好きみたいで、2回目のレッスンはちょうど
背面のマッサージだったので、とってもやりやすく、
持ち良さそうにママのマッサージを受けてくれていました。
時折、ママの顔を確認するため、振り返ってる姿が
なんとも愛くるしいS君でした。
S君ママ曰く、前回のベビーマッサージをしてから
苦手だったお茶を飲めるようになってきたそうです。
マッサージのあとは汗をたくさんかいているので、
水分がたっぷり欲しくなるからちょうど良かったんでしょう。
今回もマッサージの後は、ベビーマグの持ち手を上手に
自分で持って、グビグビお茶を飲んでいました。
その後は、気持ち良さそうにグッスリ眠りについて
くれたので、ママのハンドマッサージタイムとなりました。
ラヴィングベビータッチの「ラヴィング」はLovingのこと。 大好き♪ 会えてよかった!の気持ちを まなざしと声とお母さんの 暖かい手のひらから愛情たっぷりに楽しく伝えます♪ 親子の絆は、共感と受容、尊敬、 受け入れられる喜び、幸福感につながります。 優しいまなざし、声、暖かい手で大好きな気持ちを伝えましょう!
自己紹介
- はやしひろこ
- NPO法人関西アロマセラピストフォーラム(KAF)のはやしです。 KAF認ラヴィングベビータッチインストラクター養成講座を開いています。 認定インストラクターの開催する、赤ちゃんとお母さんの笑い声がいっぱい♪の教室の様子をご紹介します!
2011年7月6日水曜日
2011年6月16日木曜日
滋賀の坂井さんのベビーマッサージ教室報告♪
滋賀のラヴィングベビータッチ認定インストラクター
坂井さんのベビーマッサージ教室開催報告です!
坂井さん、素敵な教室報告、ありがとうございます(*^_^*)
こんにちは。
滋賀でラヴィングベビータッチ教室を開催している坂井です。
今日は、8ヶ月のMちゃんと、
7ヶ月のNちゃんがベビーマッサージ教室に
来てくれました。
Mちゃんは3回目。Nちゃんは2回目です。
前回は大丈夫だったのに、なぜかこの日はNちゃんが家に
入るなり号泣してしまい、つられてMちゃんも泣き出して、
大合唱になってしまいました。
しばらくすると、家になれてきたのか落ち着いてきて
かわいい笑顔にもどってくれました。
いったん落ち着くと、ママのマッサージを気持ちよさそうに
大人しく受けてくれていました。
特にあんよのマッサージが気に入っていたようで、
足の指のマッサージではかなりご機嫌さんになっていました。
Mちゃんは寝返りが上手で、すぐにゴロンとひっくり返ってしまいます。
お家でもお風呂上りなどにマッサージをされているそうで、
お母さんは臨機応変にMちゃんの動きに合わせて、マッサージを
されていて、素晴らしかったです。
大好きなお母さんのマッサージを受けた後、ミルクも飲んで、
心もお腹も大満足のMちゃん。
急激に眠気が襲ってきたMちゃんは、
最後の力をふりしぼって号泣。
しばらくすると、力つきてパタンとうつ伏せになり、
穏やかな顔でスヤスヤと眠りにつきました。
ベビーマッサージの後は赤ちゃんから使えるナチュラルケアのお話をし、
精油で虫除けスプレーを作ったり、ハンドマッサージをしたりしました。
マッサージをしながら、お母さんたちとも少しゆっくりお話することが
でき、楽しい教室となりました。
坂井さんのベビーマッサージ教室開催報告です!
坂井さん、素敵な教室報告、ありがとうございます(*^_^*)
こんにちは。
滋賀でラヴィングベビータッチ教室を開催している坂井です。
今日は、8ヶ月のMちゃんと、
7ヶ月のNちゃんがベビーマッサージ教室に
来てくれました。
Mちゃんは3回目。Nちゃんは2回目です。
前回は大丈夫だったのに、なぜかこの日はNちゃんが家に
入るなり号泣してしまい、つられてMちゃんも泣き出して、
大合唱になってしまいました。
しばらくすると、家になれてきたのか落ち着いてきて
かわいい笑顔にもどってくれました。
いったん落ち着くと、ママのマッサージを気持ちよさそうに
大人しく受けてくれていました。
特にあんよのマッサージが気に入っていたようで、
足の指のマッサージではかなりご機嫌さんになっていました。
Mちゃんは寝返りが上手で、すぐにゴロンとひっくり返ってしまいます。
お家でもお風呂上りなどにマッサージをされているそうで、
お母さんは臨機応変にMちゃんの動きに合わせて、マッサージを
されていて、素晴らしかったです。
大好きなお母さんのマッサージを受けた後、ミルクも飲んで、
心もお腹も大満足のMちゃん。
急激に眠気が襲ってきたMちゃんは、
最後の力をふりしぼって号泣。
しばらくすると、力つきてパタンとうつ伏せになり、
穏やかな顔でスヤスヤと眠りにつきました。
ベビーマッサージの後は赤ちゃんから使えるナチュラルケアのお話をし、
精油で虫除けスプレーを作ったり、ハンドマッサージをしたりしました。
マッサージをしながら、お母さんたちとも少しゆっくりお話することが
でき、楽しい教室となりました。
2011年6月4日土曜日
キッズへのベビーマッサージ♪
わたしにはふたりの子どもがいます。
長男は中学3年生、長女は小学5年生。
長男が生まれたときからはじめたベビーマッサージ。
下の子が生まれてからは
一緒に大笑いをしながらラヴィングな
ベビーマッサージの時間を楽しんできました。
いまだに、ラヴィングな気持ちで行う
タッチケアは大活躍しています。
成長痛のときには、毎日膝と下肢をほぐし、
不安なときには、お腹や背中、
フェイシャルもふたりとも大好きです(*^_^*)
中学生の息子が修学旅行に出かけ、
すこ~し静かな我家。
お兄ちゃんがいないので、
毎日、たっぷり下の娘にベビーマッサージ、
いやキッズマッサージをしています。
娘は身長もわたしと同じくらいになり
キッズというよりも、
大人の方への普通のトリートメントのようでもあります・・(^_^;)
「オイルありとなし、どっちがいい?」
と尋ねると「もちろん、オイルあり!」
そうだよね~。気持ちよさが100倍くらい違います。
さすがに、よ~くわかっていらっしゃる♪
生まれたばかりの娘にはじめてラヴィングタッチで
ベビーマッサージをしたのは、つい昨日のことのように
はっきり思い出せるのに、
あっという間に、私よりも長い足をした女の子になっていました。
ガールズトークをしながらのマッサージですが、
途中でぐっすり眠ってしまいました(*^_^*)
まだまだ、お母さんは足も手も背中も
タッチし続けるよ。
安心して、ゆっくりお休みなさい。
ありがとう・・・。
長男は中学3年生、長女は小学5年生。
長男が生まれたときからはじめたベビーマッサージ。
下の子が生まれてからは
一緒に大笑いをしながらラヴィングな
ベビーマッサージの時間を楽しんできました。
いまだに、ラヴィングな気持ちで行う
タッチケアは大活躍しています。
成長痛のときには、毎日膝と下肢をほぐし、
不安なときには、お腹や背中、
フェイシャルもふたりとも大好きです(*^_^*)
中学生の息子が修学旅行に出かけ、
すこ~し静かな我家。
お兄ちゃんがいないので、
毎日、たっぷり下の娘にベビーマッサージ、
いやキッズマッサージをしています。
娘は身長もわたしと同じくらいになり
キッズというよりも、
大人の方への普通のトリートメントのようでもあります・・(^_^;)
「オイルありとなし、どっちがいい?」
と尋ねると「もちろん、オイルあり!」
そうだよね~。気持ちよさが100倍くらい違います。
さすがに、よ~くわかっていらっしゃる♪
生まれたばかりの娘にはじめてラヴィングタッチで
ベビーマッサージをしたのは、つい昨日のことのように
はっきり思い出せるのに、
あっという間に、私よりも長い足をした女の子になっていました。
ガールズトークをしながらのマッサージですが、
途中でぐっすり眠ってしまいました(*^_^*)
まだまだ、お母さんは足も手も背中も
タッチし続けるよ。
安心して、ゆっくりお休みなさい。
ありがとう・・・。
2011年6月1日水曜日
インストラクター養成講座、7月開講します♪
今年は早々と梅雨に入りました。
雨の中、小さい子どもを連れてのお買い物は
大変です。
わたしも、子どもたちが小さなときは
ベビーカーに雨よけをかぶせ、
傘を差し、自分はずぶぬれになりながら
歩いていたことを思い出します。
今でも、抱っこ紐やベビーカーを押して
雨の中を歩くお母さんと赤ちゃんを見ると
心の中で応援しています。
足をすべらさないように、
風邪をひかないように気をつけてくださいね♪
愛を伝えるベビーマッサージ、
ラヴィングベビータッチの教室を開催できる
認定インストラクターの養成講座を
7月大阪京橋で開講いたします。
これまでに、看護師、臨床心理士、薬剤師、
助産師、保育士、アロマセラピスト・・・などの
子育て支援に関わる方が受講され、
すでにそれぞれの専門分野で、
ベビーマッサージ教室を開催し、活躍されています。
触れることの意味や新しい価値を
発見する4日間の講座の詳しい内容、
お問い合わせは、
関西アロマセラピスト・フォーラムまで
お尋ねください。
●日時:2011年7月2日(土)・3日(日)・9日(土)・10日(日)
10時~17時30分 (9時40分開場)
●場所:ホリスティックアロマセラピーケアルーム
つむぎの森(大阪京橋)
●募集人数:6人(最少催行人数4人)
●受講費:KAF会員128,000円/非会員148,000円
(試験代、テキスト代、練習人形代、修了証代、認定証代含む。
●受講資格:看護師・助産師・医療従事者・アロマセラピスト・子育て支援に関わる方
講座内容
・タッチケア理論 ・母子関係 ・愛着形成理論
・子どもの心身の発達について
・子育てコーチに学ぶ、コミュニケーショントレーニング
・ベビーマッサージの心理・身体的な考察
・タッチケアの医学的研究に基づく理論と実際
・マイアミ大学TRI(タッチリサーチ研究所)での
ベビーマッサージ実践報告
・植物オイル、アロマセラピー精油の適用方法
・ハンドトリートメント実習 ・触れるということの基本
・センタリング、グラウンディング、 呼吸法、リラクセーション法
・<実技>生後2ヶ月からねがえり時期までのマッサージ
・<実技> はいはい期からたっち期のベビーマッサージ
・<実技>手遊び歌
・<実技>鍼灸師による、ツボや経絡を意識したマッサージ・養生法
・教室運営に必要な設備と環境
・乳幼児の一般的な病気について
・特別な援助が必要な子どもへのケア
【受講者のアンケート】より
「いろんな先生の熱い想いがしっかりと伝わった授業でした。
おのずとこちらも熱い気持ちになりました。
自信を持てるようになり、勇気をもらいました。
愛情のこもったタッチ、そして言葉の大切さを
とても感じることができたことが大きな成長になった気がします。
「愛」をたくさんの人に伝えていきたいと思います」
「赤ちゃんに愛情をかけてタッチすること、
子育てをしているのに気づかなかった奥深い愛、
アロマセラピストとして知っているつもりでわかっていなかった
触れることの根本を知ることができ、
人に、赤ちゃんにおだやかで優しい気持ちになれる
自分自身の新しい発見が嬉しくて楽しくて、
幸せな4日間でした」
「ベビーマッサージに関してだけでなく、
自分の幅が広がったように思います。
今後はベビーマッサージを通じて、
ひとりでも多くのお母さんと子供の絆つくりのお手伝いをして、
にこにこ微笑みあう親子の輪を広げていければと思います。」
「知識や技術だけでなく、「心を込めて」ということの
大切さを再認識させていただきました。
「多くの人の支えとなり守っていく」というテーマも
ベビータッチで実現できると確信しています。
出会いに感謝しています」
雨の中、小さい子どもを連れてのお買い物は
大変です。
わたしも、子どもたちが小さなときは
ベビーカーに雨よけをかぶせ、
傘を差し、自分はずぶぬれになりながら
歩いていたことを思い出します。
今でも、抱っこ紐やベビーカーを押して
雨の中を歩くお母さんと赤ちゃんを見ると
心の中で応援しています。
足をすべらさないように、
風邪をひかないように気をつけてくださいね♪
愛を伝えるベビーマッサージ、
ラヴィングベビータッチの教室を開催できる
認定インストラクターの養成講座を
7月大阪京橋で開講いたします。
これまでに、看護師、臨床心理士、薬剤師、
助産師、保育士、アロマセラピスト・・・などの
子育て支援に関わる方が受講され、
すでにそれぞれの専門分野で、
ベビーマッサージ教室を開催し、活躍されています。
触れることの意味や新しい価値を
発見する4日間の講座の詳しい内容、
お問い合わせは、
関西アロマセラピスト・フォーラムまで
お尋ねください。
●日時:2011年7月2日(土)・3日(日)・9日(土)・10日(日)
10時~17時30分 (9時40分開場)
●場所:ホリスティックアロマセラピーケアルーム
つむぎの森(大阪京橋)
●募集人数:6人(最少催行人数4人)
●受講費:KAF会員128,000円/非会員148,000円
(試験代、テキスト代、練習人形代、修了証代、認定証代含む。
●受講資格:看護師・助産師・医療従事者・アロマセラピスト・子育て支援に関わる方
講座内容
・タッチケア理論 ・母子関係 ・愛着形成理論
・子どもの心身の発達について
・子育てコーチに学ぶ、コミュニケーショントレーニング
・ベビーマッサージの心理・身体的な考察
・タッチケアの医学的研究に基づく理論と実際
・マイアミ大学TRI(タッチリサーチ研究所)での
ベビーマッサージ実践報告
・植物オイル、アロマセラピー精油の適用方法
・ハンドトリートメント実習 ・触れるということの基本
・センタリング、グラウンディング、 呼吸法、リラクセーション法
・<実技>生後2ヶ月からねがえり時期までのマッサージ
・<実技> はいはい期からたっち期のベビーマッサージ
・<実技>手遊び歌
・<実技>鍼灸師による、ツボや経絡を意識したマッサージ・養生法
・教室運営に必要な設備と環境
・乳幼児の一般的な病気について
・特別な援助が必要な子どもへのケア
【受講者のアンケート】より
「いろんな先生の熱い想いがしっかりと伝わった授業でした。
おのずとこちらも熱い気持ちになりました。
自信を持てるようになり、勇気をもらいました。
愛情のこもったタッチ、そして言葉の大切さを
とても感じることができたことが大きな成長になった気がします。
「愛」をたくさんの人に伝えていきたいと思います」
「赤ちゃんに愛情をかけてタッチすること、
子育てをしているのに気づかなかった奥深い愛、
アロマセラピストとして知っているつもりでわかっていなかった
触れることの根本を知ることができ、
人に、赤ちゃんにおだやかで優しい気持ちになれる
自分自身の新しい発見が嬉しくて楽しくて、
幸せな4日間でした」
「ベビーマッサージに関してだけでなく、
自分の幅が広がったように思います。
今後はベビーマッサージを通じて、
ひとりでも多くのお母さんと子供の絆つくりのお手伝いをして、
にこにこ微笑みあう親子の輪を広げていければと思います。」
「知識や技術だけでなく、「心を込めて」ということの
大切さを再認識させていただきました。
「多くの人の支えとなり守っていく」というテーマも
ベビータッチで実現できると確信しています。
出会いに感謝しています」
2011年5月22日日曜日
兄弟がいるときのベビーマッサージ♪
爽やかな5月の風・・・。
ケアルームのあるマンションのガーデンは
木が生い茂り、
色とりどりの花やハーブが
良い香りを放って咲いています。
世界は美しいなあ・・・
人工の庭園ですが、
たとえそれがどこであっても
樹や花は完璧に自分の生を謳歌し、
喜びをわたしたちに与えてくれていますね。
何の見返りも求めず
無償の愛を教えてくれているようです♪
毎月第1・3火曜日は
京橋のケアルームで
ラヴィングベビータッチ教室を開催しています。
今回も電車に乗って、
爽やかな風のように可愛い
男の子がやってきてくれました(*^_^*)
Sくん。
7歳年上のお兄ちゃんが大好きで、
いつもはいはいをしながらお兄ちゃんに
ついていく、やんちゃな男の子です。
8ヶ月という人見知りの時期なので
好奇心いっぱいで、ケアルームを
きょろきょろ眺め、
わたしの説明の声も一生懸命に聴いてくれています♪
そういえば、一度も泣き声を聞きませんでした。
ラヴィングベビータッチ教室は
驚くほど、穏やかで優しい時間が流れています(*^_^*)
ぞうきんの手遊び歌も、
ラヴィングベビータッチも、
大喜びで、
ときどきわたしのベビー人形の「つむぎちゃん」に
チューをしながら、
お母さんのタッチを楽しんでくれました。
気持ちいい~♪
ラヴィングベビータッチでは
兄弟姉妹がいるときは
まず、お兄ちゃん、お姉ちゃんへのタッチケアを
おすすめしています。
弟や妹が生まれて、
嬉しい気持ちの反面、
大好きなお母さんをとられてしまったような
複雑な寂しさを感じているのに
うまく言葉にできないのです。
抱っこもしてほしいけど、
もっと歌を歌ってほしいけど、
もっと笑ってほしいけど、
お母さんは忙しそうで、
疲れていて、
怒られることも多くなって・・・。
大人だったら、
きちんと自分の気持ちを表現できるかも
しれませんが、まだまだ、
上手におしゃべりをして
気持ちを表現することはできません。
だから、甘えたり、すねたり、
歩きたくな~い、と叫んでみたり、
大好きな弟や妹に、そっと意地悪をしてしまったり・・。
Sくんのお母さんも早速、おうちに帰り、
お兄ちゃんにぞうきんの手遊び歌と
ラヴィングベビータッチをされたそうです!
Sくんママからの感想をいただきました
「昨日はベビーマッサージを
教えていただいてありがとうございました。
息子はぐっすり3時間以上
お昼寝してくれてビックリしました。
帰宅した7歳の長男も
喜んでマッサージを受けてくれて、
久しぶりに身体を触ってやると
大きくなってくれたことが感じられ、
いとおしくなりました。」
Sくんのお母さん、感想をありがとうございました!
今度はお兄ちゃんも一緒に
遊びにきてくださいね~(^^♪
ケアルームのあるマンションのガーデンは
木が生い茂り、
色とりどりの花やハーブが
良い香りを放って咲いています。
世界は美しいなあ・・・
人工の庭園ですが、
たとえそれがどこであっても
樹や花は完璧に自分の生を謳歌し、
喜びをわたしたちに与えてくれていますね。
何の見返りも求めず
無償の愛を教えてくれているようです♪
毎月第1・3火曜日は
京橋のケアルームで
ラヴィングベビータッチ教室を開催しています。
今回も電車に乗って、
爽やかな風のように可愛い
男の子がやってきてくれました(*^_^*)
Sくん。
7歳年上のお兄ちゃんが大好きで、
いつもはいはいをしながらお兄ちゃんに
ついていく、やんちゃな男の子です。
8ヶ月という人見知りの時期なので
好奇心いっぱいで、ケアルームを
きょろきょろ眺め、
わたしの説明の声も一生懸命に聴いてくれています♪
そういえば、一度も泣き声を聞きませんでした。
ラヴィングベビータッチ教室は
驚くほど、穏やかで優しい時間が流れています(*^_^*)
ぞうきんの手遊び歌も、
ラヴィングベビータッチも、
大喜びで、
ときどきわたしのベビー人形の「つむぎちゃん」に
チューをしながら、
お母さんのタッチを楽しんでくれました。
ラヴィングベビータッチでは
兄弟姉妹がいるときは
まず、お兄ちゃん、お姉ちゃんへのタッチケアを
おすすめしています。
弟や妹が生まれて、
嬉しい気持ちの反面、
大好きなお母さんをとられてしまったような
複雑な寂しさを感じているのに
うまく言葉にできないのです。
抱っこもしてほしいけど、
もっと歌を歌ってほしいけど、
もっと笑ってほしいけど、
お母さんは忙しそうで、
疲れていて、
怒られることも多くなって・・・。
大人だったら、
きちんと自分の気持ちを表現できるかも
しれませんが、まだまだ、
上手におしゃべりをして
気持ちを表現することはできません。
だから、甘えたり、すねたり、
歩きたくな~い、と叫んでみたり、
大好きな弟や妹に、そっと意地悪をしてしまったり・・。
Sくんのお母さんも早速、おうちに帰り、
お兄ちゃんにぞうきんの手遊び歌と
ラヴィングベビータッチをされたそうです!
Sくんママからの感想をいただきました
「昨日はベビーマッサージを
教えていただいてありがとうございました。
息子はぐっすり3時間以上
お昼寝してくれてビックリしました。
帰宅した7歳の長男も
喜んでマッサージを受けてくれて、
久しぶりに身体を触ってやると
大きくなってくれたことが感じられ、
いとおしくなりました。」
Sくんのお母さん、感想をありがとうございました!
今度はお兄ちゃんも一緒に
遊びにきてくださいね~(^^♪
2011年4月25日月曜日
PTSD予防のためのタッチケア
このたびの東日本大震災により被害を受けられた皆さまに、
心よりお見舞い申し上げます。
みなさまのご回復を祈り続けています。
想像をはるかに超える大震災で多くのかたが被災され、
大切なかけがえのない尊いいのちが奪われました。
悲しみと痛みと辛さや不安のなか、
多くのものを失い、
避難所での生活を送る方の中には、
小さなお子さんと
一緒に避難されてきた方も少なくありません。
関西で活動している関西アロマセラピストフォーラムでも
今すぐにでも、被災地に赴き、
なにかお手伝いをさせていただきたいと
気持ちをひとつにして、
わたしたちのできる方法でサポートができるよう、
ボランティアを組織し、活動を始めています。
またタッチケア支援センターさんと共同で
PTSD予防のためのガイドブックを作成し、
被災地で無料配布を行います。
昨日、6ページのタッチケアの原稿を仕上げる
ことができました。
2009年にわたしは、
マイアミ医科大学の小児科に併設されている
世界初のタッチケアの科学的な研究を行う
タッチリサーチ研究所に、
超低出生体重児へのNICUでのタッチケアの
研修を受けてきました。
このタッチリサーチ研究所を開設された
ティファニー・フィールズ博士が
この20年に行った研究は100を優に越え。
早期産の低出生体重児へのタッチケアにより
体重の増加や消化機能の改善、
ストレスの軽減などへの効果があることが示唆されています。
ティファニー博士の研究のひとつに
マイアミ地方を襲ったハリケーンアンドリューズで
被災した子どもたちへの
タッチケアの研究があります。
今回、被災地へのタッチケアガイドブックを作成するために
タッチリサーチ研究所のティファニー先生に
直接連絡をとり、アドバイスをいただきました。
PTSD予防のタッチケアの有用性に関する研究論文も
ティファニー先生が送ってくださいました。
論文を読むと、真っ先に目に入ってきたのが
「ashury」ちゃんが書いた自画像。
人型が画面の真ん中に描かれ、
真っ黒に塗りつぶされていたのです。
ティファニー先生は、7~8歳くらいの子どもたちに
いくつかのテストを行いました。
ほぼ全員の子どもたちがPTSDだという結果に
胸が痛くなりました。
どれだけ、小さな胸を痛め、
言葉にならない不安や悲しみを抱えてきたのか・・と
思うと言葉になりません。
子どもたちを2つのグループにわけ、
ひとつのグループに8回のタッチケアを行いました。
別のグループは同じ時間、子ども用のビデオを
見ていました。
結果は・・・。
タッチケアを受けた子どもたちは
不安が減少し、
ストレスの指標であるストレスホルモンも減少していました。
そして、アシュリーちゃんが描いた絵は
色とりどりの風船のなか、たくさんのお友達と
パーティをしている情景でした。
ほかの子どもたちも、暗く塗りつぶしていた絵から
明るい色使いの、お友達も登場する絵に
大きく変化していました。
この研究では、お母さんではない、
タッチケアのプロの方が子どもたちに
タッチケアを行いましたが、
良質の植物油を使って、
お母さんが愛を込めて触れるベビーマッサージは、
子どもたちの
大きな、生きる力になります。
また子どもたちだけでなく、
お母さん自身もストレスを改善し、
ホルモン分泌を促し疲労を軽減します。
母子ともに脳波のα波が倍増し、心拍や血圧が低下し、
心身を安定し、
びや愛の感情を味わい、
親子の絆を深めることができるのです。
タッチケアガイドブックでご紹介した
簡単にできるタッチケアを
このブログでも何回かに分けてご紹介していく予定です。
被災地の方だけではなく、
近所にラヴィングベビータッチ教室がない方、
なんらかの事情でレッスンにお越しになれない方に
役立てていただければと思います。
心よりお見舞い申し上げます。
みなさまのご回復を祈り続けています。
想像をはるかに超える大震災で多くのかたが被災され、
大切なかけがえのない尊いいのちが奪われました。
悲しみと痛みと辛さや不安のなか、
多くのものを失い、
避難所での生活を送る方の中には、
小さなお子さんと
一緒に避難されてきた方も少なくありません。
関西で活動している関西アロマセラピストフォーラムでも
今すぐにでも、被災地に赴き、
なにかお手伝いをさせていただきたいと
気持ちをひとつにして、
わたしたちのできる方法でサポートができるよう、
ボランティアを組織し、活動を始めています。
またタッチケア支援センターさんと共同で
PTSD予防のためのガイドブックを作成し、
被災地で無料配布を行います。
昨日、6ページのタッチケアの原稿を仕上げる
ことができました。
2009年にわたしは、
マイアミ医科大学の小児科に併設されている
世界初のタッチケアの科学的な研究を行う
タッチリサーチ研究所に、
超低出生体重児へのNICUでのタッチケアの
研修を受けてきました。
このタッチリサーチ研究所を開設された
ティファニー・フィールズ博士が
この20年に行った研究は100を優に越え。
早期産の低出生体重児へのタッチケアにより
体重の増加や消化機能の改善、
ストレスの軽減などへの効果があることが示唆されています。
ティファニー博士の研究のひとつに
マイアミ地方を襲ったハリケーンアンドリューズで
被災した子どもたちへの
タッチケアの研究があります。
今回、被災地へのタッチケアガイドブックを作成するために
タッチリサーチ研究所のティファニー先生に
直接連絡をとり、アドバイスをいただきました。
PTSD予防のタッチケアの有用性に関する研究論文も
ティファニー先生が送ってくださいました。
論文を読むと、真っ先に目に入ってきたのが
「ashury」ちゃんが書いた自画像。
人型が画面の真ん中に描かれ、
真っ黒に塗りつぶされていたのです。
ティファニー先生は、7~8歳くらいの子どもたちに
いくつかのテストを行いました。
ほぼ全員の子どもたちがPTSDだという結果に
胸が痛くなりました。
どれだけ、小さな胸を痛め、
言葉にならない不安や悲しみを抱えてきたのか・・と
思うと言葉になりません。
子どもたちを2つのグループにわけ、
ひとつのグループに8回のタッチケアを行いました。
別のグループは同じ時間、子ども用のビデオを
見ていました。
結果は・・・。
タッチケアを受けた子どもたちは
不安が減少し、
ストレスの指標であるストレスホルモンも減少していました。
そして、アシュリーちゃんが描いた絵は
色とりどりの風船のなか、たくさんのお友達と
パーティをしている情景でした。
ほかの子どもたちも、暗く塗りつぶしていた絵から
明るい色使いの、お友達も登場する絵に
大きく変化していました。
この研究では、お母さんではない、
タッチケアのプロの方が子どもたちに
タッチケアを行いましたが、
良質の植物油を使って、
お母さんが愛を込めて触れるベビーマッサージは、
子どもたちの
大きな、生きる力になります。
また子どもたちだけでなく、
お母さん自身もストレスを改善し、
ホルモン分泌を促し疲労を軽減します。
母子ともに脳波のα波が倍増し、心拍や血圧が低下し、
心身を安定し、
びや愛の感情を味わい、
親子の絆を深めることができるのです。
タッチケアガイドブックでご紹介した
簡単にできるタッチケアを
このブログでも何回かに分けてご紹介していく予定です。
被災地の方だけではなく、
近所にラヴィングベビータッチ教室がない方、
なんらかの事情でレッスンにお越しになれない方に
役立てていただければと思います。
2011年4月13日水曜日
ぎゅーっと抱きしめてあげてください。
東日本大震災で被災された方に
心からお見舞いを申し上げます。
美しい東日本が、一日も早く復興されますよう
お祈りし続けています。
3月11日に東日本を襲った、
史上まれな大地震と津波は
大きな被害をもたらし、
たくさんの愛する人を失い、家を流され、
避難生活を余儀なくされている方が
16万人以上にも上っています。
わたしたちは、自然も山も岩も川も
動物も植物も、そして人間同士も、
大いなる完全な調和のとれたシステムの中で、
営まれています。
誰一人として、
一人ぼっちで生きている人はいません。
無意識のレベルでわたしたちは、
いつも情報やエネルギーの交換を行い、
遠く離れた場所での感情のエネルギーも
受け止めているのです。
この、とても微細なレベルの情報は
意識のレベルまでイメージや言葉として
語られることもあれば、
言葉になる前の段階で
わたしたち自身の肉体や感情レベルに
影響を与えることもあります。
震災により被災地の方と同じように、
うつ症状を訴える方が、増えています。
寝つきが悪い、
眠れない、
夜中に何度も目が覚める、
イライラする、
気持ちが沈む、
すぐに涙が出る、
食欲がない、
落ち込んで何もできない、
家族とよくケンカする・・。
テレビに何度も映し出される映像が
知らない間に私たちのハートを傷つけています。
被災地から遠く離れた場所に住む大人でさえ、
この未曾有の大震災の前で、
被災地の方を思い、同じ気持ちで涙を流し、
傷つき、ふるえ、不安を感じ、
無力感を感じています。
大人のように、自分の力で環境をコントロール
できない子どもたちは
なおさら、ショックと心的外傷を負っているといわれます。
大人も子どもたちへも一刻も早く、
心のケアが求められています。
お父さん、お母さん、
どうか、お子さんをぎゅーと抱きしめて
あげてください。
お子さんは震災について特に何も言わなくても、
いつもと変わらない様子でも、
語る言葉が見つからないのかもしれません。
あまりの衝撃に、感情を整理できていないのかも
しれません。
津波の映像を写したテレビを
できるだけ子どもたちに見せないでください。
震災と同じように語ってはいけない
ことかもしれませんが、
まだ、わたしの息子が4歳くらいだったとき
ウルトラマンのテレビを見て、
とても驚き、ショックを受け、
しばらく情緒が不安定になりました。
ほとんどテレビを見せていなかった息子にとって、
ウルトラマンと怪獣が戦って
街が壊れていくことに、
どうしても耐えられなかったようです。
大人にとっても、衝撃的な映像は
ハートのエネルギーを奪っていきますが、
子どもたちにはさらに大きな衝撃となって
伝わります。
2009年にマイアミ医科大学の小児科附属施設である
タッチの科学的な研究を行う機関、
「タッチリサーチ研究所」のティファニー・フィールズ博士は
1995年にマイアミを襲った
ハリケーン・アンドリューズによって
心に傷を負った子どもたちに
タッチケアを行いました。
研究前、
ほとんどの子どもたちがPTSD症状を示していました。
博士は子どもたちを二つのグループに分け、
週に2回のタッチケアを受けたグループと
リラックス効果があるビデオを同じ時間見ていたグループを
比較したのです。
研究の結果では、
タッチケアを受けたグループは
PTSDの症状とうつ症状が減少し、
ビデオグループでは効果がありませんでした。
子どもたちが描いた絵も、
タッチケアを受ける前と後では
大きく変化していました。
マッサージを受ける前は、
小さな暗い色で自分を描いていたある少女は
タッチケア最終日には、
色とりどりの風船や友人が集まって
誕生パーティを開いている絵を描いたそうです!
被災地の方のPTSD予防のこころのケアのために
ガイドブックを作成する、
NPO法人(申請中)のタッチケア支援センターの依頼で、
今、ベビーへのタッチケアの原稿を
書いているのですが、
この冊子が被災地の多くの方に届き、
タッチケアを通して大人も子どももみんなで、
お互いを助け、支え、触れ合うことができることを
願っています。
お母さん、
心をこめて、
優しさをこめて
お子さんに触れてあげてください。
心からお見舞いを申し上げます。
美しい東日本が、一日も早く復興されますよう
お祈りし続けています。
3月11日に東日本を襲った、
史上まれな大地震と津波は
大きな被害をもたらし、
たくさんの愛する人を失い、家を流され、
避難生活を余儀なくされている方が
16万人以上にも上っています。
わたしたちは、自然も山も岩も川も
動物も植物も、そして人間同士も、
大いなる完全な調和のとれたシステムの中で、
営まれています。
誰一人として、
一人ぼっちで生きている人はいません。
無意識のレベルでわたしたちは、
いつも情報やエネルギーの交換を行い、
遠く離れた場所での感情のエネルギーも
受け止めているのです。
この、とても微細なレベルの情報は
意識のレベルまでイメージや言葉として
語られることもあれば、
言葉になる前の段階で
わたしたち自身の肉体や感情レベルに
影響を与えることもあります。
震災により被災地の方と同じように、
うつ症状を訴える方が、増えています。
寝つきが悪い、
眠れない、
夜中に何度も目が覚める、
イライラする、
気持ちが沈む、
すぐに涙が出る、
食欲がない、
落ち込んで何もできない、
家族とよくケンカする・・。
テレビに何度も映し出される映像が
知らない間に私たちのハートを傷つけています。
被災地から遠く離れた場所に住む大人でさえ、
この未曾有の大震災の前で、
被災地の方を思い、同じ気持ちで涙を流し、
傷つき、ふるえ、不安を感じ、
無力感を感じています。
大人のように、自分の力で環境をコントロール
できない子どもたちは
なおさら、ショックと心的外傷を負っているといわれます。
大人も子どもたちへも一刻も早く、
心のケアが求められています。
お父さん、お母さん、
どうか、お子さんをぎゅーと抱きしめて
あげてください。
お子さんは震災について特に何も言わなくても、
いつもと変わらない様子でも、
語る言葉が見つからないのかもしれません。
あまりの衝撃に、感情を整理できていないのかも
しれません。
津波の映像を写したテレビを
できるだけ子どもたちに見せないでください。
震災と同じように語ってはいけない
ことかもしれませんが、
まだ、わたしの息子が4歳くらいだったとき
ウルトラマンのテレビを見て、
とても驚き、ショックを受け、
しばらく情緒が不安定になりました。
ほとんどテレビを見せていなかった息子にとって、
ウルトラマンと怪獣が戦って
街が壊れていくことに、
どうしても耐えられなかったようです。
大人にとっても、衝撃的な映像は
ハートのエネルギーを奪っていきますが、
子どもたちにはさらに大きな衝撃となって
伝わります。
2009年にマイアミ医科大学の小児科附属施設である
タッチの科学的な研究を行う機関、
「タッチリサーチ研究所」のティファニー・フィールズ博士は
1995年にマイアミを襲った
ハリケーン・アンドリューズによって
心に傷を負った子どもたちに
タッチケアを行いました。
研究前、
ほとんどの子どもたちがPTSD症状を示していました。
博士は子どもたちを二つのグループに分け、
週に2回のタッチケアを受けたグループと
リラックス効果があるビデオを同じ時間見ていたグループを
比較したのです。
研究の結果では、
タッチケアを受けたグループは
PTSDの症状とうつ症状が減少し、
ビデオグループでは効果がありませんでした。
子どもたちが描いた絵も、
タッチケアを受ける前と後では
大きく変化していました。
マッサージを受ける前は、
小さな暗い色で自分を描いていたある少女は
タッチケア最終日には、
色とりどりの風船や友人が集まって
誕生パーティを開いている絵を描いたそうです!
被災地の方のPTSD予防のこころのケアのために
ガイドブックを作成する、
NPO法人(申請中)のタッチケア支援センターの依頼で、
今、ベビーへのタッチケアの原稿を
書いているのですが、
この冊子が被災地の多くの方に届き、
タッチケアを通して大人も子どももみんなで、
お互いを助け、支え、触れ合うことができることを
願っています。
お母さん、
心をこめて、
優しさをこめて
お子さんに触れてあげてください。
2011年3月8日火曜日
ベビーマッサージ、ありがとう(*^_^*)
2月はラヴィングベビータッチ教室開催の日に、
大雪が降ったり、積もったりで、
教室開催ができませんでした。
寒い季節は、大きな荷物を持って
電車に乗ってくるのはとても大変です。
風邪やインフルエンザも流行っていたので、
外出が気になりますね。
この季節はお母さんもお父さんも
赤ちゃんのタオルもそれぞれ分けて、
うがいのコップもみんな分けてくださいね。
風邪かなと感じたら
無理をしないで早めにお布団に入って
ぐっすりと睡眠をとってくださいね。
春までもうすぐ。
お散歩がいっぱいできるのが楽しみですね。
今日はラヴィングベビータッチ教室に
3年前にご参加くださったTさんから
嬉しいご報告をいただきました!
Tさんの許可をいただきましたので
みなさんとシェアしたいと思います。
大きな目がとっても可愛いやんちゃなKくんも
もう3歳♪
たくましく大きくなっているだろうなあ。
Tさん、Kくん、素敵なエピソードを
ありがとうございました(*^_^*)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こんにちは!
とてもうれしいエピソードがあるのできいてください。
息子と主人が寝ているところに帰宅した昨日の夜のことです。
そっと布団にもぐりこんだら、
主人の布団で寝ていた息子が目を覚ましたので、
「起こしてごめんね、ねんねしていいよ」というのに、
起き上がってなにやら私の掛け布団を必死にめくるんです。
そしたら、
「お帰り。今日は足のマッサージしたるから。」と
「ラララ、ぞうきん♪」を歌いながら
マッサージしてくれたんです!!!
お歌が終わると、「楽になった?」と聞きながら、
私の布団にもぐって
うれしそうな表情でほっぺにチュをしてくれるんです。
なんてかわいいんでしょう・・・。
遅くまで仕事をしていた私を気遣ってくれたのでしょうね。
うれしくて、疲れも一気に吹っ飛びました。
本当にベビマをしていてよかった!!!
と心の底から感じた瞬間でした。
大雪が降ったり、積もったりで、
教室開催ができませんでした。
寒い季節は、大きな荷物を持って
電車に乗ってくるのはとても大変です。
風邪やインフルエンザも流行っていたので、
外出が気になりますね。
この季節はお母さんもお父さんも
赤ちゃんのタオルもそれぞれ分けて、
うがいのコップもみんな分けてくださいね。
風邪かなと感じたら
無理をしないで早めにお布団に入って
ぐっすりと睡眠をとってくださいね。
春までもうすぐ。
お散歩がいっぱいできるのが楽しみですね。
今日はラヴィングベビータッチ教室に
3年前にご参加くださったTさんから
嬉しいご報告をいただきました!
Tさんの許可をいただきましたので
みなさんとシェアしたいと思います。
大きな目がとっても可愛いやんちゃなKくんも
もう3歳♪
たくましく大きくなっているだろうなあ。
Tさん、Kくん、素敵なエピソードを
ありがとうございました(*^_^*)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こんにちは!
とてもうれしいエピソードがあるのできいてください。
息子と主人が寝ているところに帰宅した昨日の夜のことです。
そっと布団にもぐりこんだら、
主人の布団で寝ていた息子が目を覚ましたので、
「起こしてごめんね、ねんねしていいよ」というのに、
起き上がってなにやら私の掛け布団を必死にめくるんです。
そしたら、
「お帰り。今日は足のマッサージしたるから。」と
「ラララ、ぞうきん♪」を歌いながら
マッサージしてくれたんです!!!
お歌が終わると、「楽になった?」と聞きながら、
私の布団にもぐって
うれしそうな表情でほっぺにチュをしてくれるんです。
なんてかわいいんでしょう・・・。
遅くまで仕事をしていた私を気遣ってくれたのでしょうね。
うれしくて、疲れも一気に吹っ飛びました。
本当にベビマをしていてよかった!!!
と心の底から感じた瞬間でした。
2011年2月5日土曜日
インストラクター養成講座開講募集中♪
お待たせしました!
関西アロマセラピスト・フォーラム認定
第4期ラヴィングベビータッチインストラクター養成講座を
3月に開講します!
タッチケアは、それを受ける子供たちだけでなく
お母さんへの心身にも同じように働きかけ、
ストレス改善などに大きな効果を表します。
お母さんが幸せや喜びを感じ、優しく触れることは、
母子相互作用や愛着形成を豊かに育むのです。
全4日間、アロマセラピストはじめ
産婦人科医、看護師、助産師、子育てコーチ
鍼灸師など多彩な講師陣から、
触れることの大切さや
愛を伝え、
親子の絆づくりを促進するためのタッチ
ベビーマッサージの手技、手遊び歌、
赤ちゃんの発達について
さまざまな視点から学びます。
認定インストラクターたちはベビーマッサージ教室や
カルチャーセンターなどで活躍されています(*^_^*)
関西アロマセラピスト・フォーラム認定
☆ラヴィングベビータッチインストラクター養成講座☆
●日時:2011年3月5日(土)・6日(日)・
12日(土)・13日(日)の全4日。
10時~17時30分 (9時40分開場)
●場所:ケアルームつむぎの森(JR・京阪 京橋駅前)
ただし最小催行人数に達しない場合は9月に延期いたします。
●受講資格:看護師・助産師・医療従事者・アロマセラピスト
または子育て支援に関わる方
詳しくは関西アロマセラピストフォーラムホームページへ
お問い合わせ、ご参加、
心からお待ちしています!
関西アロマセラピスト・フォーラム認定
第4期ラヴィングベビータッチインストラクター養成講座を
3月に開講します!
タッチケアは、それを受ける子供たちだけでなく
お母さんへの心身にも同じように働きかけ、
ストレス改善などに大きな効果を表します。
お母さんが幸せや喜びを感じ、優しく触れることは、
母子相互作用や愛着形成を豊かに育むのです。
全4日間、アロマセラピストはじめ
産婦人科医、看護師、助産師、子育てコーチ
鍼灸師など多彩な講師陣から、
触れることの大切さや
愛を伝え、
親子の絆づくりを促進するためのタッチ
ベビーマッサージの手技、手遊び歌、
赤ちゃんの発達について
さまざまな視点から学びます。
認定インストラクターたちはベビーマッサージ教室や
カルチャーセンターなどで活躍されています(*^_^*)
関西アロマセラピスト・フォーラム認定
☆ラヴィングベビータッチインストラクター養成講座☆
●日時:2011年3月5日(土)・6日(日)・
12日(土)・13日(日)の全4日。
10時~17時30分 (9時40分開場)
●場所:ケアルームつむぎの森(JR・京阪 京橋駅前)
ただし最小催行人数に達しない場合は9月に延期いたします。
●受講資格:看護師・助産師・医療従事者・アロマセラピスト
または子育て支援に関わる方
詳しくは関西アロマセラピストフォーラムホームページへ
お問い合わせ、ご参加、
心からお待ちしています!
2011年2月2日水曜日
ベビービクス講習会を開催♪
寒さが続きます。
お変わりありませんか?
1月30日は関西アロマセラピストフォーラムが
隔月で開催しているアロマカフェを開催しました♪
今年はじめてのアロマカフェは恒例の新年交流会と名刺交換会。
逆瀬川の教室で和気藹々と親睦を深めました。
アロマセラピストの活動の多彩さや
どうやって希望の場所で活動する糸口が見つかるか、
互いの智恵や経験をシェアできる貴重な時間となりました。
この日は、副理事長の宮里さんと
事務をしてくださっているYさんのお誕生日が近かったので、
サプライズのバースデーケーキを用意し、
今回はラヴィングベビータッチインストラクター講座を
ピーター・ウォーカーのベビーマッサージインストラクターであり
ベビービクス講師の石田恭子先生をお招きして
「赤ちゃんをもっと好きになる!ベビービクス講座」
を行っていただきました。
インストラクター講座の修了生たちが
それぞれの赤ちゃん人形を大事に抱いて集まってくれました。
ぴったりママの手を赤ちゃんに密着して、
ゆっくりと赤ちゃんの笑顔を確認するように
絆を育んでいくラヴィングベビータッチとベビービクスは、
手技はとてもよく似ています。
ベビービクスはアクティブな動きの要素を取り入れていて、
発達過程にある赤ちゃんの筋肉や骨の発育を
最大限に引き出すような手技をたくさん学びました(*^_^*)
お人形をモデルにしていますが、
きゃっきゃと喜ぶ赤ちゃんの顔が目に浮かびます♪
乳児院で、さまざまな事情を持ちながら
施設で暮らす子どものケアのお仕事をされ、
今も保健師さんとして忙しくされている
石田先生の言葉の一つ一つに重みと愛が感じられ、
経験から導かれたヒントやアドバイスが受講生にとっても、
わたしにとっても励みになりました。
それぞれが『大きな夢』をもってベビーマッサージを伝えたいと
がんばっている姿を見ることができたのが、なにより嬉しく・・・♪
本当に講師冥利につきます。
石田先生や受講生のみなさんの夢も伺いました。
世界中の子どもたちが笑顔で、元気になれる素晴らしい夢!
今は小さな一歩ですが、
夢にお水をあげながらゆっくりと大きく成長していきましょうね。
わたしもベビーマッサージキャラバンの旗を掲げて
日本中の赤ちゃんとお母さんにラヴィングベビータッチを伝えたい!
ご希望があれば、日本中どこでも行きます♪
ご希望の方はお声をかけてくださいね!!
ラヴィングベビータッチインストラクター養成講座を開講いたします。
またあらためてご案内の記事をアップしますね。
KAFの次回のアロマカフェは3月20日の予定です。
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